Correr un marathon no es ninguna broma.
42 kilómetros y 195 metros.
Durante el próximo año y dos meses voy a estar corriendo de 3 a 5 días a la semana para preparar esta distancia. Se que va a ser muy duro.
Para empezar voy a preparar el medio marathon de Miami en el próximo Febrero. Estoy comenzando desde 0 (otra vez). Mi cuerpo y mi mente ya se están habituando a los entrenamientos, llevo poco mas de dos semanas. Cuando se acercan las 7 de la tarde necesito salir a correr, relajarme con el ritmo constante, con el sudor, con la respiración, con el esfuerzo. En cada entrenamiento me canso, tengo que esforzarme, incluso algunas veces aguantar dolor, pero lo disfruto. Cuando llevo algo mas de 30 minutos, mi mente, y mi cuerpo, entra en un estado diferente, en un estado de fluir, un estado que crea adicción.Poco a poco.
Cada día.
